Grappling

Grappling to inaczej walka na chwyty. Jest to system walki, który wykorzystuje techniki chwytów, takie jak rzuty, duszenia czy dźwignie występujące między innymi w zapasach lub judo. Co ważne, w grapplingu zabronione są uderzenia. Dzięki grapplingowi świetnie rozwinąć można elementy samoobrony i wyćwiczyć zręczność. Grappling doskonale wpływa też na kondycję fizyczną oraz kształtuje charaktery adeptów, pokazując, że zwycięstwo jest możliwe nawet w walce z silniejszym i bardziej doświadczonym zawodnikiem.

Zajęcia te prowadzi trener: Kamil Giez.

Zajęcia Grappling prowadzimy w Blizne Łaszczyńskiego – Bemowo (blisko dzielnic: Ursus, Wola, Bielany i miejscowości: Stare Babice, Zielonki, Latchorzew, Łomianki).